Muối ngâm chân thảo dược - Liệu pháp chữa trị tay chân đau mỏi, nguồn gốc thảo dược từ thiên nhiên

Công dụng: Giảm căng thẳng, ngủ ngon, tinh thần sảng khoái

Thành phần: Ngũ trảo, Ngải cứu, Can khương, Hạnh bì, Thanh bì, Lá lốt,...

Cách dùng:

• Lấy hai muỗng canh bột thảo dược cho vào chậu, thêm ba lít nước sôi vào hòa tan và khuấy đều.
• Khi nước nóng, đặt lòng bàn chân lên thành chậu để xông tinh dầu bốc lên.
• Cho một ít nước lạnh vào để nước ấm khoảng 40 - 50 độ, đặt hai bàn chân vào chậu và bắt đầu ngâm.
• Thời gian ngâm tốt nhất là trong vòng hai mươi phút, khi ngâm chừng mười phút thêm nước nóng vô để giữ độ ấm của nước.

Những trường hợp không được sử dụng: Người sốt cao, ra nhiều mồ hôi, phụ nữ đang mang thai, trong kỳ kinh nguyệt, sau khi uống rượu, vết thương hở.